Helkroppscirkel på sju minuter

Helkroppscirkel på sju minuter

Vill du få tillgång till Helkroppscirkel på sju minuter?

Bli medlem och köp din prenumeration idag! Klicka på knappen nedan för att skapa ditt konto!

Bli medlem här

Liknande innehåll

Träna med Elin - Rörlighet 1

Pausövning - Öppna upp bröstet

Träna med Pischa - Upper body 1

Träna med Pischa - Lower body 2

Yoga för ryggen

Träna med Elin - Styrka 1

Träna med Elin - Rörlighet 2

Träna med Elin - Styrka 2

10-minute full body circuit workout

Maximal förbränning

Träna med Elin - Uppvärmning 1

Hur står du i plankan?

Vill du se alla pass? Klicka här!

Ett innehåll av:

Malin Hörnlund

Möt Malin Hörnlund, hälsopedagog, massageterapeut och VD för PerformIQ Life. Med en ba...

Folk som gillade detta gillade även ...

150 kr 7 minuter

Träna med Elin - Rörlighet 2

Köp för 150 kr

kr 1 minut

Träna med barn - Stafett

Köp för kr

150 kr 27 minuter

Träna med Pischa - HIIT workout 3

Köp för 150 kr

150 kr 6 minuter

Träna med Elin - Styrka 2

Köp för 150 kr

6 minuter

Prameet Kotak - Noon Sequence

Visa

150 kr 31 minuter

Träna med Pischa - Lower body 4

Köp för 150 kr

5 minuter

Morning Workout Regimen

Visa

1 minut

Armhävningar på tre olika sätt

Visa

6 minuter

Five-minute core burn

Visa

150 kr 5 minuter

GAGAN ARORA - Workouts

Köp för 150 kr

Axplock av omdömen:

av

Hittade en skön pass som passar mig som relativ nybörjare och funkade även tidsmässigt