Five-minute core burn
Vill du få tillgång till Five-minute core burn?
Bli medlem och köp din prenumeration idag! Klicka på knappen nedan för att skapa ditt konto!
Liknande innehåll
Vill du se alla pass? Klicka här!Om Five-minute core burn
Welcome to our core burn session! In just five minutes, we're going to engage in a series of exercises designed to strengthen and tone our core muscles. Each exercise will last for forty seconds, followed by a twenty-second rest period before moving on to the next exercise. Remember, if any exercise feels too challenging, feel free to modify it to suit your own fitness level.
Folk som gillade detta gillade även ...
Axplock av omdömen:
Bra men V-planks var alldeles för svår