Pass & träning – PerformIQ Life

Pass & träning

Upptäck nya pass och träningsformer tillsammans med oss. Här hittar du allt från pass på 10 minuter upp till en timme, välj det som passar dig där du är just idag.

Sök och filtrera bland all träning

Kom igång - promenera dig piggare

Köp för 299 kr

Bli starkare och mer rörlig

Dynamisk Rörlighet

Träna med Elin - Rörlighet 1

Träna med Elin - Rörlighet 2

Rörlighet för din rygg

Effektiv pausträning på jobbet

Pausövning - Axellyft

Pausövning - Bakåtböjning i ryggraden

Pausövning - Öppna upp bröstet

Pausövningar på jobbet!

Träna som en superstar

Intro med Erica

Statisk träning med Erica

Träning för löpare med Erica

Högintensivt med Erica

Rörlighet med Erica

SÖK EFTER INNEHÅLL

Vill du hitta nytt innehåll?

Använd vår smidiga sökmotor för att hitta nytt och spännande innehåll.

Sök efter nytt innehåll