Stress
I den här kursen kommer du att få lära dig hur du kan hantera din stress när ...
Avslappning för hjärna och kropp.
Vi gör dig sällskap på 3 promenader per vecka. Tillsammans skapar vi motivati...
Yoga har balanserat oss i tusentals år. Nu är det din tur! Med hjälp av vår y...
Här får du möjlighet att lära känna din hjärnas fantastiska potential. Under ...
I det här passet, får du öva upp förmågan att vara närvarande och uppmärksam ...
Under den här kursen får du kunskap, verktyg och inspiration som hjälper dig ...
Yinyoga kan utövas varje dag då musklerna inte ansträngs överhuvudtaget. Utöv...
Dynamisk Rörlighet, en nybörjarkurs. Det många längtar efter är att bli rö...
Yoga för löpare gör dig bättre rustad för skadefri träning. Även om du aldrig...
Upplever du stelhet runt höfterna och sätet? Spänningar, stress & obalans p...
En lugn klass där vi fokuserar på att landa i kroppen, sträcka ut och känna n...
Vad behöver hjärnan? Hur kan vi styra oss själva mentalt? Få hjälp med motiva...
Känner du dig stressad? Hittar du inte tiden? Letar du efter ett verktyg som kan hjälpa dig?
Låt mig få ta med dig genom sju delar i en kurs jag önskar att jag själv hade...
Vill du kunna vara än mer produktiv och kreativ och samtidigt uppleva mindre ...
I denna kurs kommer du få fördjupa dig i det här med tid, hur du ser på och använder den idag.
I den här kursen tar vi ett grepp om hur du använder din tid idag. Hur du för...
