VAD ÄR POWER PLAY?
Power Play är en integrerad del av Hammarby Ishockey, syftande till att stödja individens välbefinnande och uppfylla samhällets utmaningar genom utbildning, aktiviteter och arbetsmöjligheter. Genom partnerskap och offentligt stöd strävar vi efter att skapa en bättre framtid för våra spelare, ledare och supportrar.
Med ditt stöd kan Hammarby Hockey stärka sin ekonomi samtidigt som du stärker din hälsa. Använd koden PP2024 för att ta del av rabatten
Välkommen till Power Play – en digital hälsoplattform med rötterna i idrotten.
VÅR METOD
Power Play leds av samarbetspartners och specialister för att skapa en hälsosammare och mer engagerad gemenskap genom fysisk aktivitet, social samvaro, jobbmöjligheter och delaktighet. Våra aktiviteter är öppna för alla och erbjuds kostnadsfritt för våra egna och mot en avgift för sympatisörer.
Se våra kommande aktiviteter här.
Vid årsmedlemskap hos PerformIQ Life får du:
-
Tillgång till över 500 pass och träningsformer.
Välkommen att köra HIIT-pass, Tabata, styrka, statisk träning, rörlighet, yoga- och meditation och mycket mer.
-
Mental och fysisk utveckling med kända profiler.
Lär dig hantera stress, motgångar och sömnsvårigheter. Våra coacher hjälper dig att bygga din mentala styrka.
-
Ny inspiration i köket med hundratals recept.
Välj och vraka bland fräscha, lättlagade och goda recept som både gör- och smakar gott.
-
Anpassad träningsaktivitet efter dina behov.
Använd dig av hälsokollen eller aktivitetsguiden för att skapa helt anpassade program - just för dig.
-
Motivation till att nå dina mål.
Det ska vara kravlöst, enkelt och roligt att må bra. Hos oss får du alla verktyg du behöver för att göra just det.
För dig som vill ha ett mindre hälsopaket:
För att köpa nedanstående paket (119 kr) trycker du på blåa priset vilket tar dig till en ny sida där paketets innehåll radas upp. Tryck på ”Starta här” eller scrolla ned och fyll i uppgifterna som efterfrågas. Steg ett är att skapa ett konto och steg två är att ange betaluppgifter. För dig som redan skapat ett konto kommer du till betalsteget direkt.
Från och med köp (eller from när presentkortet löses in) har du tillgång till paketets innehållet i 90 dagar.
Stötta Hammarby Hockey genom promenader
Promenera dig i form med Leila och gåpodden för endast 299 kr!
Tillsammans med Leila Söderholm och gäster promenerar vi i varierande tempo samtidigt som vi får lära oss om vad som händer i kroppen när vi rör på oss, om kost och matvanor, sömn, stress och mycket mer. Välkommen till en kunskapsrik promenadpodd under åtta veckor för endast 299 kronor (ord. pris 499 kr). Passa på!
Knyt på dig skorna så hörs vi i lurarna tre gånger i veckan för aktiva promenader som är 30 minuter långa.
Vid köp har du tillgång till avsnitten i 90 dagar. Varmt välkommen!