Inspiration

Ta eget ansvar

Om du inte tar ansvar för din egen kropp, var skall du då bo?

Fundera på om det Martin pratar om även kan gälla dig. Om det gör det har vi följande utmaning till dig.

Utmaning:

Gå in på en kategori som intresserar dig. Välj en av våra 28 dagars challenge. Kör den hela vägen utan att byta eller bryta.


Tips:

Nedan har du två tips på kurser. Även om du inte vill gå ner i vikt så pratar Mikael Fridebeck om att ta  eget ansvar eller så väljer ni att ta hjälp av magin i Yogans värld.