Köp Träna som en längdåkare

Om Träna som en längdåkare

Vi hoppas att den här kursen ska ge dig motivation att tänka lite annorlunda med träningen, våga vara snäll emellan åt och men också våga ge järnet. Våga lyfta lite skrot i gymmet om du aldrig gjort det, våga ta med stavarna i näven på nästa löptur och kanske prova rullskidor för första gången? Kanske vill du anmäla dig till det där loppet i vinter eller bara kunna njuta av en stark och sund kropp på en härlig vårskidåkningstur i april? Oavsett – himla skoj att du vill hänga med på den här kursen!